Health, Longevity, Mindset

Negative Glaubenssätze über das Altern eliminieren

"Das kann ich in meinem Alter nicht mehr." – Dieser Satz und seine vielen Varianten sind keine vernünftige Einsicht, sie sind ein Programm, das dein Gehirn stillschweigend ausführt und das nachweislich dein biologisches Alter beeinflusst. Die Forscherin Dr. Becca Levy...