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Anti-Stress-Training: Emotionale Stärke verlängert deine Telomere
Chronischer Stress altert dich nicht nur gefühlt schneller – er tut es buchstäblich auf zellulärer Ebene. Die Entdeckerin der Telomere, Elisabeth Blackburn, erhielt 2009 den Nobelpreis für den Nachweis, dass diese winzigen Schutzkappen an den Enden deiner Chromosomen...
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